الملاكمة أو الـ" kickboxing " أحد أنواع الفنون الرياضية القتالية، ورياضات الدفاع عن النفس، وتمارس عادة داخلة حلبة صغيرة مربعة الشكل، وتقام بين شخصين وتعتبر" الكيك بوكسين" افضل تمرين لكامل الجسم ، ولها العديد من الفوائد النفسية والذهنية على الصحة ابرزها:
يلفت موقع Mustaqbal Web الإلكتروني إلى أنّه ليس مسؤولًا عن التعليقات التي ترده ويأمل من القرّاء الكرام الحفاظ على احترام الأصول واللياقات في التعبير.